ICG®过度训练

Online Certification
 
 

物品编号: 8008203

学分:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • NASM: 0.4
  • ACE: 0.4

手册可用语音: English, español, portuguesa

 

本认证模块涵盖了如下基本信息:提供经过系统规划的训练计划;该计划能有效利用训练反应;该计划应了解如何提供真正个人化的训练制度,了解与过度训练相关迹象,以及降低进入过度训练状态的可能性。

 

  • 如何识别过度训练的症状
  • 如何实施必要的训练变更
  • 如何在不发生过度训练的情况下保持水平进阶
  • 制定策略预先防止过度训练
     
 
€ 29.95 包括16%的增值税

 

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