ICG® Overtraining

Online Certification
 
 

Numer artykułu: 8008203

Punkty kredytowe:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • NASM: 0.4
  • ACE: 0.4

Dostępne języki:: English, español, portuguesa

 

Ten akredytowany moduł zawiera ważne treści na temat sporządzania systematycznie planowanych programów treningowych, które efektywnie wykorzystują reakcje treningowe, uwzględniają indywidualne aspekty treningowe oraz pozwalają rozpoznać oznaki przetrenowania, czy też pozwalają w odpowiednim czasie im zapobiegać.

  • Rozpoznawanie symptomów przetrenowania
  • Implementacja koniecznych zmian w programie treningowym
  • Progres treningowy bez przetrenowania
  • Strategie zapobiegania przetrenowaniu
 
€ 29.95 w tym 19% VAT

 

Zarezerwuj teraz