ICG®循环周期性训练
Online Certification物品编号: 8008204
学分:
- REPS / CIMSPA: 4.0
- NASM: 0.4
手册可用语音: English, español, portuguesa
本认证模块涵盖了如下基本信息：了解系统的训练计划制定，通过制定最大限度着重于运动员身体健康和运动表现的短期及长期训练计划，逐步为运动员应对激烈的比赛做好准备。对于自行车运动员或体育运动员来说，代谢系统和运动模式是非常重要的，需要针对这些方面在竞技运动员年制定其训练计划。