ICG®心拍トレーニング

Online Certification
 
 

Article number: 8008206

Credit points:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • NASM: 0.4
  • ACE: 0.4

Available manual languages: English, portuguesa

 

この認定モジュールは、コーチやアスリートが最も教育的で構造的かつ効果的なトレーニング・スケジュールを立てるために、心拍数モニターやエネルギー・ゾーンについて知っておく必要がある重 要な情報をカバーしています。

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  • 最適なフォーミュラとその使用タイミングとは
  • 研修の成果を上げるために適切なエネルギー・ゾーンを適用する方法
  • あらゆる種類のモニタリング手法の活用法
 
€ 29.95 incl. 19% VAT

 

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