Ce module agréé couvre les informations essentielles quant à la surveillance de la fréquence cardiaque et aux zones d’énergie pour permettre aux coaches et aux sportifs de créer les programmes d’entraînement les mieux préparés, les plus structurés et les plus efficaces.

• Quelle est la meilleure formule et comment l’utiliser
• Comment appliquer la bonne zone d’énergie pour obtenir les résultats d’entraînement souhaités
• Comment bien utiliser la gamme complète de méthodes de surveillance