ICG® Heart Rate Training and Energy Zones

Online Certification
 
 

Artikelnummer: 8008206

Leistungspunkte:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • NASM: 0.4
  • ACE: 0.4

Verfügbare Trainingssprachen: English

 

Dieses akkreditierte Modul umfasst wichtige Inhalte für die Erstellung fundierter, strukturierter und effektiver Trainingspläne unter Berücksichtigung von Herzfrequenz und Trainingszonen 

  • Bedeutung und richtiger Einsatz relevanter Formeln. 
  • Richtiger Einsatz von Trainingszonen zur Erreichung der gewünschten Trainingsergebnisse
  • Methoden zur Trainingsüberwachung richtig eingesetzt
     
 
39,95 € inkl. 19% MwSt.

 

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