自分のワークアウト・ルーティンを素早く 簡単に構築できるユニークなツールです。
ワークアウト・ビルダーを使えば、 自分のライドを準備して、グループ・クラスや パーソナル・トレーニングのクライアント、 さらには友人と共有することができます。作成したワークアウトはICG®アプリと自動的に同期し、ライドやトレーニングの記録をすぐに共有できます。 ICG®アプリのFacebookグループですぐに共有できるので、ICG®のグローバルコミュニティがあなたのワークアウトに乗ることができます
ICG® ワークアウト
ビルダー
ICG® ワークアウト
ビルダー
自分のワークアウト・ルーティンを素早く 簡単に構築できるユニークなツールです。
ワークアウト・ビルダーを使えば、 自分のライドを準備して、グループ・クラスや パーソナル・トレーニングのクライアント、 さらには友人と共有することができます。作成したワークアウトはICG®アプリと自動的に同期し、ライドやトレーニングの記録をすぐに共有できます。 ICG®アプリのFacebookグループですぐに共有できるので、ICG®のグローバルコミュニティがあなたのワークアウトに乗ることができます
ワークアウトビルダーBasic
- ICG®アプリにワークアウト・プロファイルを構築しリアルタイムに保存して同期する
- ワークアウト・セクションのタイミングを正確に指定する
- 選択したRPMまたは個人の脚の速度を追加
- 選択したライディング・ポジションの追加
- あなたの選んだCoach by Color®インテンシティ・ゾーンを加える
- ICG®アプリをダウンロード後にライドをスタートしてもらうために、SNSでシェアする
- 心拍数情報をプロフィールの一部として利用
ワークアウトビルダーPro
- ICG®アプリにワークアウト・プロファイルを構築しリアルタイムに保存して同期する
- ワークアウト・セクションのタイミングを正確に指定する
- 選択したRPMまたは個人のスピードを追加
- 選択したライディング・ポジションの追加
- あなたの選んだCoach by Color®インテンシティ・ゾーンを加える
- ICG®アプリをダウンロード後にライドをスタートしてもらうために、SNSでシェアする
- 心拍数情報をプロフィールの一部として利用
魅力的なワークアウトを実現するための重要な機能をご紹介します。
- ライディング・テクニック、回転数、インテンシティ・ゾーンに合わせて各トラックを編集することができます。
- FTPの値をパーセントで入力
- Coach by Color® ヒート・トリガーの追加
インドア・サイクリング・クラスを構築するプロになりたいと思いませんか？
今すぐトレーニングを始めよう！ICG®エデュケーションの参加者として、様々なパフォーマンス・レベルのワークアウトを 作成する方法を学びます。ICG®ベーシック・レベルを終了すると、世界中のどこでもインドア・サイクリング・クラスを教える資格が得られます!