La formación incluye la planificación, la estructuración y la realización de clases para principiantes orientadas al rendimiento, incluidas las técnicas de conducción respectivas, los controles de salud y seguridad y el uso adecuado de la música. Este certificado da derecho a participar en los programas de formación continua de ICG®.
Planifica, organiza y dirige cursos de ciclismo indoor de nivel 1 + 2 utilizando la extensa metodología de entrenamiento de intervalos largos 1:1 y 2:1.
 

• Configuración de la bicicleta de 10 puntos
• Reúne la música y las velocidades de pedal adecuadas para las secciones individuales del curso
• Metodología y puntos didácticos de la estructura de la sesión
• Corrige a los participantes, detecta errores de conducción
• Selecciona las técnicas de ciclismo correctas para los niveles 1 y 2.
• Selecciona las zonas de entrenamiento correctas para cada sección (zonas de frecuencia cardíaca).