Niveau de base ICG®

Online Certification
 
 

Référence: 8008001

Points de crédit:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • ACE: 0.8
  • NASM: 0.8

Langues de manuel disponibles: English, Deutsch, Pусский, español, Türkçe, portuguesa, عربى

 

La formation comprend la planification, la construction et la mise en pratique de cours de niveau débutant axés sur la performance, y compris les techniques de pédalage, les contrôles de santé et de sécurité et l’utilisation appropriée de la musique afférents. Ce certificat donne le droit à son titulaire de participer à la suite des programmes de formation d’ICG®.
Planifier, organiser et diriger des cours d’indoor cycling de niveau 1+2 à l’aide de la méthodologie d’entraînement fractionné long poussé 1:1 et 2:1
 

  • Réglage du vélo en 10 points
  • Allier musique adaptée et vitesses de pédalage pour des sections de cours individuel
  • Méthodologie et notions d’enseignement de la structure de la séance
  • Corriger les participants, déceler les erreurs de course
  • Sélectionner les bonnes techniques de pédalage pour le Niveau 1 et Niveau 2
  • Sélectionner les bonnes zones d'entraînement pour chaque section (zones de fréquence cardiaque)
     
 
€ 149.95 TVA à 16 % comprise

 

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