ICG® Basic Level

Online Certification
 
 

Artikelnummer: 8008001

Leistungspunkte:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • ACE: 0.8
  • NASM: 0.8

Verfügbare Trainingssprachen: English, Deutsch, Pусский, español, Türkçe, portuguesa, عربى

 

Das Training beinhaltet die Planung, Strukturierung und praktische Durchführung von leistungsorientierten Anfängerkursen, einschließlich der jeweiligen Fahrtechniken, Gesundheits- und Sicherheitsüberprüfungen sowie den angemessenen Einsatz von Musik. Dieses Zertifikat berechtigt zur Teilnahme an den Weiterbildungsprogrammen von ICG® online.
Die Trainingsmethode “Extensives Langzeitintervall” 1:1 und 2:1 eignet sich für die Planung, Organisation und Umsetzung von Level1 & Level 2 Indoor Cycling Kursen.

  • 10-Punkte-Radeinstellung
  • Erstellung passender Musik und Trittfrequenzen für einzelne Kursabschnitte
  • Methodik und Lehrpunkte des Kursaufbaus
  • Korrektur von Teilnehmern und Erkennen von Fahrfehlern
  • Wahl der richtigen Trainingszonen basierend auf den Herzfrequenzzonen für jeden Abschnitt 

Hierzu gilt es zu beachten, dass keine Möglichkeit besteht nach einer ICG® Online Ausbildung eine aufbauende Präsenzveranstaltung in einem unserer ICG® Ausbildungsstudios in Deutschland live zu besuchen.

 
149,95 € inkl. 19% MwSt.

 

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