تقدم العمر والتكيف - آي سي جي

Online Certification
 
 

رمز ترقيم المنتج: 8008201

النقاط المعتمدة:

  • REPS / CIMSPA: 4.0
  • NASM: 0.4
  • ACE: 0.4

لغات الدليل المتوفرة: English, Pусский, español

 

تغطي هذه الوحدة المعتمدة المعلومات الأساسية ذات الصلة بالمحتوى وتطبيق البرتوكولات وتكييف المقاومة وأنماط التمارين الهوائية خلال عقود تقدم العمر والتأثير على الأداء والقدرات الرياضية.

  • إدراك عمليات التكيف والموائمة الأساسية فيما يخص جداول تدريب الرياضيين.
  • تعديل برتوكولات التدريب القياسية للرياضيين المتقدمين في العمر.
  • تقديم برامج تدريب الكارديو والمقاومة المناسبة.
  • مضاعفة تأثير أنظمة تغيير الأجسام لضمان استمرارية الأداء.
 
€ 29.95 شاملًا 19% ضريبة القيمة المضافة

 

احجز الآن