ICG® Coach by Color

Online Certification
 
 

Numer artykułu: 8008101

Punkty kredytowe:

  • AFAA: 8.0
  • NASM: 0.8
  • ACE: 0.3

Dostępne języki:: English, Deutsch, Pусский, español, Türkçe, français, portuguesa, عربى, 简体中文

 

Ten akredytowany moduł zawiera ważne informacje na temat optymalnego stosowania mocy w połączeniu ze strefami treningowymi Coach by Color® na zajęciach Indoor Cycling i w programach treningowych. 

 

  • Stosowanie i zalety stref kolorów Coach by Color®  dla trenerów i uczestników 
  • Uproszczenie i maksymalizacja jednostek treningowych z mocą
  • Zalety angażowania uczestników do korzystania z Coach by Color®
  • Wyznaczanie indywidualnej wartości FTP (Functional Threshold Power – Funkcjonalna Moc Progowa)
  • Narzędzia do przeprowadzania indywidualnych i grupowych treningów  Coach by Color®
  • Tworzenie i prowadzenie zajęć IC dla określonych grup docelowych
  • Kolor jako wzmocnienie konkurencyjnego aspektu zajęć grupowych
  • Bezpośredni feedback wyników indywidualnych i grupowych dzięki kolorom
  • Nowe przeżycia i wspólnota grupy poprzez zajęcia Coach by Color®
  • Tworzenie zajęć HIIT siłowych, szybkościowych i wytrzymałościowych
  • Realizacja zajęć HIIT Coach by Color®
     
 
€ 79.95 w tym 19% VAT

 

Zarezerwuj teraz