ICG® Coach by Color®

Online Certification
 
 

Artikelnummer: 8008101

Leistungspunkte:

  • AFAA: 8.0
  • NASM: 0.8
  • ACE: 0.3

Verfügbare Trainingssprachen: English, Deutsch, Pусский, español, Türkçe, français, portuguesa, عربى, 简体中文

 

Dieses akkreditierte Modul umfasst wichtige Inhalte für die optimale Verwendung von Kraft in Verbindung mit den Coach By Color® Trainingszonen in Indoor Cycling Kursen und Trainingsprogrammen.

  • Verwendung und Vorteile der Coach by Color® Farbzonen für Trainer und Kursteilnehmer
  • Vereinfachung und Maximierung von Krafttrainingseinheiten
  • Vorteile des Einbezugs von Kursteilnehmern über die Verwendung von Coach by Color® 
  • Ermittlung des individuellen FTP Werts (Functional Threshold Power)
  • Werkzeuge für die Durchführung von Coach by Color® gesteuerten Einzel- und Gruppenkursen 
  • Erstellen und unterrichten von Cycling Classes für bestimmte Zielgruppen
  • Farbe als Mittel für den Einbezug eines kompetitiven Aspekts in Gruppenkursen
  • Direktes Feedback der Team- und individuellen Leistung über Farben
  • Neues Erlebnis und Gruppengefühl durch Coach by Color® Classes 
  • Erstellung von HIIT-Classes für Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer
  • Umsetzung von HIIT-Classes mit Coach by Color®
     
 
79,95 € inkl. 19% MwSt.

 

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