EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout Mixed Class L2 / L3 (L2)

Añadir a mis entrenamientos
Share:      

Resumen de entrenamiento

Nombre de canción rpm % del FTP Posición de pedaleo HP VAR Duración
Warm Up - Nigel Stanford - The Watchers 90 65 SERO     08:16 Min.
Pro Section 90 27 SERO HP 1 02:09 Min.
Pro Section 90 65 SERO HP 1 06:07 Min.
Main Part - David Guetta - Titanium (feat. Sia) 63 83 STCL     04:05 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 01:16 Min.
Pro Section 63 83 STCL HP 2 00:16 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 01:00 Min.
Pro Section 63 83 STCL HP 2 00:16 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 00:45 Min.
Pro Section 63 83 STCL HP 2 00:16 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 00:16 Min.
Main Part - Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) 63 83 STCL     03:22 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 00:59 Min.
Pro Section 63 83 STCL HP 2 00:16 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 00:45 Min.
Pro Section 63 83 STCL HP 2 00:15 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 01:07 Min.
Main Part - Rihanna - Love on the Brain 87 65 SERO HP 1 03:44 Min.
Main Part - P!nk - Blow Me (One Last Kiss) 57 83 STCL     04:17 Min.
Pro Section 57 83 SECL HP 1 00:47 Min.
Pro Section 57 83 STCL HP 3 00:34 Min.
Pro Section 57 83 SECL HP 1 00:38 Min.
Pro Section 57 83 STCL HP 3 00:33 Min.
Pro Section 57 83 SECL HP 1 00:34 Min.
Pro Section 57 83 STCL HP 3 01:11 Min.
Main Part - Anna Naklab Feat. Alle Farben & Younotus - Supergirl 61 83 STCL     03:32 Min.
Pro Section 61 83 SECL HP 1 01:07 Min.
Pro Section 61 83 STCL HP 3 00:31 Min.
Pro Section 61 83 SECL HP 1 00:32 Min.
Pro Section 61 83 STCL HP 3 00:31 Min.
Pro Section 61 83 SECL HP 1 00:51 Min.
Main Part - Ellie Goulding - Love Me Like You Do 95 65 SERO 03:58 Min.
Main Part - Klaas & Modygee - Hot N Cold 64 98 JU     03:37 Min.
Pro Section 64 98 SECL HP 1 00:30 Min.
Pro Section 64 98 SECL HP 1 FROZEN 00:17 Min.
Pro Section 64 98 SECL HP 2 00:15 Min.
Pro Section 64 98 JU HP 2 8 00:45 Min.
Pro Section 64 98 SECL HP 2 00:32 Min.
Pro Section 64 98 JU HP 2 8 00:45 Min.
Pro Section 64 98 SECL HP 2 00:33 Min.
Main Part - The Pointer Sisters - Jump (For My Love) 68 98 JU     04:16 Min.
Pro Section 68 98 SECL HP 1 00:50 Min.
Pro Section 68 98 SECL HP 2 00:14 Min.
Pro Section 68 98 JU HP 2 8 00:29 Min.
Pro Section 68 98 SECL HP 2 00:35 Min.
Pro Section 68 98 JU HP 2 4 00:29 Min.
Pro Section 68 98 SECL HP 2 01:39 Min.
Cool Down - Roxette - Spending my time 87 65 SERO     04:36 Min.
Pro Section 87 65 SERO HP 1 01:37 Min.
Pro Section 87 27 SERO HP 1 02:59 Min.
Cool Down - Damn I Wish I Was Your Lover - Damn I Wish I Was Your Lover 95 27 SERO 05:24 Min.
Effort Points (EP): 113 Zones: 11     49:07 Min.
Añadir a mis entrenamientos

  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • Ponte en contacto con nosotros