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Workout Cycling 24/03 Peeters Ferre

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Resumen de entrenamiento

Nombre de canción rpm % del FTP Posición de pedaleo HP VAR Duración
Warm Up - Cheap Thrills 90 40 SERO 03:45 Min.
Warm Up - Lush Life 98 65 SERO 03:21 Min.
Main Part - danza kuduro 66 98 JU     02:49 Min.
Pro Section 66 83 SECL HP 2 00:47 Min.
Pro Section 66 83 STCL HP 2 00:14 Min.
Pro Section 66 83 JU HP 2 8 00:29 Min.
Pro Section 66 83 SECL HP 2 00:32 Min.
Pro Section 66 83 STCL HP 2 00:15 Min.
Pro Section 66 83 JU HP 2 8 00:29 Min.
Pro Section 66 85 SECL HP 2 00:03 Min.
Main Part - Slmim shady 67 100 JU     02:46 Min.
Pro Section 67 95 SECL HP 2 00:32 Min.
Pro Section 67 95 STCL HP 2 00:07 Min.
Pro Section 67 95 JU HP 2 8 00:29 Min.
Pro Section 67 100 SECL HP 2 00:52 Min.
Pro Section 67 100 STCL HP 2 00:14 Min.
Pro Section 67 100 JU HP 2 8 00:28 Min.
Pro Section 67 91 SECL HP 2 00:04 Min.
Main Part - Let me love you 100 65 SERO 03:26 Min.
Main Part - Feel This Moment 68 85 JU     03:50 Min.
Pro Section 68 83 SECL HP 2 00:56 Min.
Pro Section 68 83 JU HP 2 8 00:14 Min.
Pro Section 68 85 SECL HP 2 00:56 Min.
Pro Section 68 85 JU HP 2 8 00:15 Min.
Pro Section 68 85 SECL HP 2 00:56 Min.
Pro Section 68 85 JU HP 2 8 00:28 Min.
Pro Section 68 85 SECL HP 2 00:05 Min.
Main Part - Better off alone 65 100 JU     02:32 Min.
Pro Section 65 95 SECL HP 2 00:51 Min.
Pro Section 65 95 JU HP 2 8 00:15 Min.
Pro Section 65 100 SECL HP 2 00:44 Min.
Pro Section 65 100 JU HP 2 8 00:37 Min.
Pro Section 65 91 SECL 00:05 Min.
Main Part - Animals 95 65 SERO 03:51 Min.
Main Part - Turn The Tide 75 85 JU     03:00 Min.
Pro Section 75 80 SECL HP 2 00:35 Min.
Pro Section 75 80 JU HP 2 8 00:27 Min.
Pro Section 75 83 SECL HP 2 00:31 Min.
Pro Section 75 83 STCL HP 2 00:19 Min.
Pro Section 75 83 JU HP 2 8 00:25 Min.
Pro Section 75 83 STCL HP 2 00:13 Min.
Pro Section 75 83 JU HP 2 8 00:25 Min.
Pro Section 75 85 SECL 00:05 Min.
Main Part - Day 'N' Nite 75 100 JU     02:36 Min.
Pro Section 75 95 SECL HP 2 00:51 Min.
Pro Section 75 95 JU HP 2 16 00:26 Min.
Pro Section 75 100 SECL HP 2 00:54 Min.
Pro Section 75 100 JU HP 2 16 00:23 Min.
Pro Section 75 91 SECL HP 2 00:02 Min.
Main Part - Burn 87 65 SERO 03:51 Min.
Main Part - Some Kind Of Kiss 64 85 JU     02:28 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 2 00:31 Min.
Pro Section 64 83 STCL HP 2 00:15 Min.
Pro Section 64 83 JU HP 2 8 00:30 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 2 00:29 Min.
Pro Section 64 83 STCL HP 2 00:08 Min.
Pro Section 64 83 JU HP 2 8 00:30 Min.
Pro Section 64 85 SECL 00:05 Min.
Main Part - Gimme! Gimme! Gimme! 62 101 JU     02:15 Min.
Pro Section 62 95 SECL HP 2 00:43 Min.
Pro Section 62 95 JU HP 2 8 00:31 Min.
Pro Section 62 100 SECL HP 2 00:27 Min.
Pro Section 62 100 JU HP 2 8 00:31 Min.
Pro Section 62 91 SECL HP 2 00:03 Min.
Main Part - Hey Mama 86 65 SERO 03:13 Min.
Main Part - Superstar 63 121 JU     02:52 Min.
Pro Section 63 95 SECL HP 2 00:31 Min.
Pro Section 63 95 JU HP 2 8 00:30 Min.
Pro Section 63 100 SECL HP 2 00:31 Min.
Pro Section 63 100 JU HP 2 8 00:31 Min.
Pro Section 63 121 SECL HP 2 00:22 Min.
Pro Section 63 121 JU HP 2 8 00:24 Min.
Pro Section 63 91 SECL 00:03 Min.
Main Part - Got 2 Love U 92 40 SERO 03:25 Min.
Main Part - Dangerous 92 40 SERO 03:24 Min.
Effort Points (EP): 128 Zones: 17     53:24 Min.
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