يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط لتعزيز وتحسين تجربتك في التصفح. للمزيد من المعلومات بشأن كيفية استخدام ملفات تعريف الارتباط يرجى قراءة سياسة خصوصيتنا. بالنقر على هذا المربع، أوافق وأقبل شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية.
حسنًا
    EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout L1/L2 Mixed L1 Sports Intervall ext. 5 Gipfel created by Melanie

إضافة إلى تماريني
Share:      

لمحة عامة عن التمرين

اسم المسار عدد الدورات في الدقيقة نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية وضعية ركوب الدراجة HP VAR المدة
Warm Up - Intro 80 27 SERO 00:41 Min.
Main Part - Twentynine Palms 96 27 SERO 07:55 Min.
Main Part - Strings (Extended Mix) 66 83 STCL     04:42 Min.
Pro Section 66 65 SECL HP 1 00:29 Min.
Pro Section 66 83 SECL HP 2 00:25 Min.
Pro Section 66 83 SECL HP 2 FROZEN 00:17 Min.
Pro Section 66 83 STCL HP 2 00:43 Min.
Pro Section 66 83 SECL HP 1 00:45 Min.
Pro Section 66 83 SECL HP 2 00:17 Min.
Pro Section 66 83 STCL HP 3 01:14 Min.
Pro Section 66 65 SECL HP 2 00:32 Min.
Main Part - When I Get There 83 27 SERO 03:20 Min.
Main Part - Save My Life 64 83 STCL     04:07 Min.
Pro Section 64 65 SECL HP 1 00:45 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 2 00:29 Min.
Pro Section 64 83 STCL HP 3 00:30 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 1 01:15 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 2 00:08 Min.
Pro Section 64 83 STCL HP 3 00:31 Min.
Pro Section 64 65 SECL HP 1 00:29 Min.
Main Part - Gunpowder and Gasoline (Mel Wesson Remix) 96 27 SERO 04:32 Min.
Main Part - See The Light 69 83 JU     04:52 Min.
Pro Section 69 65 SECL HP 1 00:41 Min.
Pro Section 69 83 SECL HP 2 00:28 Min.
Pro Section 69 83 JU HP 2 00:26 Min.
Pro Section 69 83 SECL HP 1 00:43 Min.
Pro Section 69 83 STCL HP 2 00:25 Min.
Pro Section 69 83 SECL HP 1 00:53 Min.
Pro Section 69 83 JU HP 2 00:51 Min.
Pro Section 69 65 SECL HP 1 00:25 Min.
Main Part - Rise Above 100 27 SERO 03:42 Min.
Main Part - River 63 98 SECL     03:36 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 00:33 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 2 00:15 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 2 00:29 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 1 00:39 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 2 00:29 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 1 00:35 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 2 00:36 Min.
Main Part - I Drive Alone 100 27 SERO 03:40 Min.
Main Part - Universe (Extended Mix) 63 98 JU     03:25 Min.
Pro Section 63 83 SECL HP 1 00:31 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 2 00:32 Min.
Pro Section 63 98 JU HP 2 00:29 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 1 00:49 Min.
Pro Section 63 98 JU HP 2 00:31 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 2 00:33 Min.
Cool Down - Everytime 85 27 SERO 04:52 Min.
Cool Down - Aggressive Expansion 94 27 SERO 04:35 Min.
Effort Points (EP): 95 Zones: 13     53:59 Min.
إضافة إلى تماريني

  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • اتصل بنا