يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط لتعزيز وتحسين تجربتك في التصفح. للمزيد من المعلومات بشأن كيفية استخدام ملفات تعريف الارتباط يرجى قراءة سياسة خصوصيتنا. بالنقر على هذا المربع، أوافق وأقبل شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية.
حسنًا
    EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout StefanH 2 - 1h Rock/Metal - 2x immer langsamer

إضافة إلى تماريني
 Playlist  
Share:      

لمحة عامة عن التمرين

اسم المسار عدد الدورات في الدقيقة نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية وضعية ركوب الدراجة HP VAR المدة
Warm Up - Elan 80 50 SERO 04:47 Min.
Warm Up - What You're Proposing 88 65 SERO 04:18 Min.
Main Part - Best Time 85 83 STJO     03:35 Min.
Pro Section 85 83 SERO 00:54 Min.
Pro Section 85 83 STJO 00:24 Min.
Pro Section 85 83 SERO 00:17 Min.
Pro Section 85 83 STJO 00:34 Min.
Pro Section 85 83 SERO 00:34 Min.
Pro Section 85 83 STJO 00:52 Min.
Main Part - Children of the Dark 79 83 STCL     05:03 Min.
Pro Section 79 83 SECL 01:06 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:24 Min.
Pro Section 79 83 SECL 00:31 Min.
Pro Section 79 83 STCL 01:13 Min.
Pro Section 79 83 STCL FROZEN 00:24 Min.
Pro Section 79 83 STCL 01:25 Min.
Main Part - Runaway 76 83 JU     03:51 Min.
Pro Section 76 83 SECL 00:56 Min.
Pro Section 76 83 STCL 00:16 Min.
Pro Section 76 83 SECL 00:41 Min.
Pro Section 76 83 JU 4 00:49 Min.
Pro Section 76 83 SECL 00:12 Min.
Pro Section 76 83 JU 4 00:57 Min.
Main Part - Long Live Rock n Roll 71 83 STCL     04:21 Min.
Pro Section 71 83 SECL 02:16 Min.
Pro Section 71 83 STCL 01:48 Min.
Pro Section 71 83 SECL 00:17 Min.
Main Part - Heavy Cross 60 98 JU     04:02 Min.
Pro Section 60 98 SECL 01:04 Min.
Pro Section 60 98 STCL 00:32 Min.
Pro Section 60 98 SECL 00:32 Min.
Pro Section 60 98 JU 4 00:32 Min.
Pro Section 60 98 SECL 00:48 Min.
Pro Section 60 98 JU 4 00:34 Min.
Main Part - Meine Sache 88 65 SERO     04:18 Min.
Pro Section 88 65 SERO 02:57 Min.
Pro Section 88 65 SERO HP 5 00:32 Min.
Pro Section 88 65 SERO 00:49 Min.
Main Part - We're Not Gonna Take It 75 83 STCL     03:38 Min.
Pro Section 75 83 SECL 01:41 Min.
Pro Section 75 83 STCL 00:25 Min.
Pro Section 75 83 SECL 00:40 Min.
Pro Section 75 83 SECL FROZEN 00:13 Min.
Pro Section 75 83 STCL 00:39 Min.
Main Part - Never Look Back 68 83 STCL     03:21 Min.
Pro Section 68 83 SECL 00:56 Min.
Pro Section 68 83 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 83 SECL 00:32 Min.
Pro Section 68 83 STCL 00:25 Min.
Pro Section 68 83 STCL FROZEN 00:14 Min.
Pro Section 68 83 STCL 00:46 Min.
Main Part - No Easy Way Out 66 98 JU     04:05 Min.
Pro Section 66 98 SECL 01:07 Min.
Pro Section 66 98 STCL 00:18 Min.
Pro Section 66 98 SECL 00:29 Min.
Pro Section 66 98 STCL 00:31 Min.
Pro Section 66 98 SECL 00:36 Min.
Pro Section 66 98 JU 4 01:04 Min.
Main Part - The Final Countdown 59 151 STCL     03:59 Min.
Pro Section 59 98 SECL 01:07 Min.
Pro Section 59 113 SECL 00:49 Min.
Pro Section 59 113 STCL 00:28 Min.
Pro Section 59 113 SECL 00:33 Min.
Pro Section 59 113 STCL 00:24 Min.
Pro Section 59 151 STCL 00:25 Min.
Pro Section 59 65 SECL 00:13 Min.
Cool Down - Learn To Fly 90 55 SERO     03:55 Min.
Pro Section 90 55 SERO 02:41 Min.
Pro Section 90 27 SERO 01:14 Min.
Cool Down - Chariots of Fire PLS 27 SERO 03:29 Min.
Effort Points (EP): 143 Zones: 14     56:42 Min.
إضافة إلى تماريني

  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • اتصل بنا