EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout 31st july

إضافة إلى تماريني
Share:      

لمحة عامة عن التمرين

اسم المسار عدد الدورات في الدقيقة نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية وضعية ركوب الدراجة المدة
Warm Up - alive ( anyma remix ) 90 27 SERO 03:00 Min.
Warm Up - Alive (anyma remix) 90 65 SERO 03:00 Min.
Main Part - desire 60 98 SECL 01:20 Min.
Main Part - desire 60 98 STCL 02:20 Min.
Main Part - rampa 80 83 SERO 03:00 Min.
Main Part - maybe 60 98 SECL 03:00 Min.
Main Part - best of me artbat 62 98 JU 03:00 Min.
Main Part - diva 80 65 SERO 03:00 Min.
Main Part - coracoa 80 98 STCL 05:00 Min.
Main Part - coraco 80 113 SERO 01:00 Min.
Main Part - lake arrowhead 80 65 SERO 03:00 Min.
Main Part - Section 12 80 27 SERO 07:00 Min.
Effort Points (EP): 98 Zones: 12 37:40 Min.
إضافة إلى تماريني
  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • اتصل بنا