EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout StefanH 3 - 1h Rock/Metal - blau vs gelb

إضافة إلى تماريني
 Playlist  
Share:      

لمحة عامة عن التمرين

اسم المسار عدد الدورات في الدقيقة نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية وضعية ركوب الدراجة VAR المدة
Warm Up - Last of the Wilds 69 55 SERO 05:41 Min.
Warm Up - Shadow Boxer 84 65 SERO 03:53 Min.
Main Part - Mystery of a Blood Red Rose 79 83 STCL   03:51 Min.
Pro Section 79 83 SECL 01:08 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:27 Min.
Pro Section 79 83 SECL 00:25 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:37 Min.
Pro Section 79 83 SECL 00:28 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:46 Min.
Main Part - Eden 82 65 SERO   04:00 Min.
Pro Section 82 65 SERO 02:56 Min.
Pro Section 82 65 SERO FROZEN 00:24 Min.
Pro Section 82 65 SERO 00:40 Min.
Main Part - Run Runaway 65 83 JU   03:42 Min.
Pro Section 65 83 SECL 01:55 Min.
Pro Section 65 83 JU 4 00:29 Min.
Pro Section 65 83 STCL 00:40 Min.
Pro Section 65 83 SECL 00:38 Min.
Main Part - Lost in Space 61 98 STCL   03:52 Min.
Pro Section 61 98 SECL 00:47 Min.
Pro Section 61 98 STCL 00:27 Min.
Pro Section 61 98 SECL 00:36 Min.
Pro Section 61 98 STCL 01:30 Min.
Pro Section 61 98 SECL 00:32 Min.
Main Part - Easy Livin' 80 65 SERO 02:36 Min.
Main Part - I Don't Believe in Love 59 98 JU   04:22 Min.
Pro Section 59 98 SECL 01:08 Min.
Pro Section 59 98 STCL 00:20 Min.
Pro Section 59 98 SECL 00:36 Min.
Pro Section 59 98 STCL 00:32 Min.
Pro Section 59 98 SECL 00:47 Min.
Pro Section 59 98 JU 4 00:59 Min.
Main Part - Detroit Rock City 91 65 SERO 03:35 Min.
Main Part - Sleeping in My Car 73 98 STCL   03:19 Min.
Pro Section 73 98 SECL 00:42 Min.
Pro Section 73 98 STCL 00:13 Min.
Pro Section 73 98 SECL 00:30 Min.
Pro Section 73 98 STCL 00:26 Min.
Pro Section 73 98 STCL FROZEN 00:16 Min.
Pro Section 73 98 STCL 01:12 Min.
Main Part - Stay With You 84 65 SERO 03:40 Min.
Main Part - We're not Gonna Take it 75 98 STCL   03:39 Min.
Pro Section 75 98 SECL 01:43 Min.
Pro Section 75 98 STCL 01:05 Min.
Pro Section 75 98 STCL FROZEN 00:13 Min.
Pro Section 75 98 STCL 00:38 Min.
Main Part - Last Ride of the Day 81 113 STJO   04:34 Min.
Pro Section 81 98 SERO 01:00 Min.
Pro Section 81 113 SERO 00:24 Min.
Pro Section 81 113 STJO 00:42 Min.
Pro Section 81 113 SERO 01:22 Min.
Pro Section 81 113 JU 8 01:06 Min.
Main Part - Eagleheart 100 27 SERO   03:50 Min.
Pro Section 100 27 SERO 02:23 Min.
Pro Section 100 0 SERO 01:27 Min.
Cool Down - All Your Tears PLS 27 SERO 03:09 Min.
Effort Points (EP): 146 Zones: 15   57:43 Min.
إضافة إلى تماريني
  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • اتصل بنا