يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط لتعزيز وتحسين تجربتك في التصفح. للمزيد من المعلومات بشأن كيفية استخدام ملفات تعريف الارتباط يرجى قراءة سياسة خصوصيتنا. بالنقر على هذا المربع، أوافق وأقبل شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية.
حسنًا
    EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout Anke Z. - Pro Level - Level 2 LZI 2 zu 1

إضافة إلى تماريني
Share:      

لمحة عامة عن التمرين

اسم المسار عدد الدورات في الدقيقة نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية وضعية ركوب الدراجة HP المدة
Warm Up - Intro PLS 27 SERO 00:41 Min.
Warm Up - Where Are You Now (Slow Remix) 100 27 SERO   03:54 Min.
Pro Section 100 27 SERO HP 1 02:08 Min.
Pro Section 100 50 SERO HP 1 01:46 Min.
Warm Up - I Can't Stand The Rain 90 65 SERO   04:35 Min.
Pro Section 90 56 SERO HP 1 01:42 Min.
Pro Section 90 60 SERO HP 2 00:48 Min.
Pro Section 90 65 SERO HP 1 02:05 Min.
Main Part - The Unforgiven 70 98 STCL   06:27 Min.
Pro Section 70 70 SECL HP 1 00:21 Min.
Pro Section 70 85 SECL HP 2 00:33 Min.
Pro Section 70 85 STCL HP 3 00:40 Min.
Pro Section 70 85 SECL HP 2 00:34 Min.
Pro Section 70 85 STCL HP 2 00:40 Min.
Pro Section 70 85 SECL HP 1 00:26 Min.
Pro Section 70 95 SECL HP 2 00:27 Min.
Pro Section 70 95 STCL HP 3 00:44 Min.
Pro Section 70 85 SECL HP 2 01:23 Min.
Pro Section 70 70 SECL HP 1 00:39 Min.
Main Part - Whatever You Want 90 65 SERO   04:02 Min.
Pro Section 90 30 SERO HP 1 01:59 Min.
Pro Section 90 65 SERO HP 1 02:03 Min.
Main Part - When Doves Cry 63 98 SECL   06:38 Min.
Pro Section 63 65 SECL HP 1 02:17 Min.
Pro Section 63 85 SECL HP 2 01:46 Min.
Pro Section 63 98 SECL HP 1 02:35 Min.
Main Part - In The Air Tonight 96 27 SERO HP 1 02:51 Min.
Main Part - Speed of Sound 69 90 JU   06:17 Min.
Pro Section 69 80 SECL HP 1 00:55 Min.
Pro Section 69 85 SECL HP 2 00:41 Min.
Pro Section 69 85 JU HP 2 00:54 Min.
Pro Section 69 85 SECL HP 1 00:55 Min.
Pro Section 69 90 SECL HP 2 00:27 Min.
Pro Section 69 90 JU HP 2 00:54 Min.
Pro Section 69 90 SECL HP 1 00:27 Min.
Pro Section 69 90 JU HP 2 01:04 Min.
Main Part - Back In Black (Shadow Remix) 95 55 SERO   03:07 Min.
Pro Section 95 30 SERO HP 1 01:56 Min.
Pro Section 95 55 SERO HP 1 01:11 Min.
Main Part - Pure Grinding 100 72 SERO 02:59 Min.
Main Part - Another One Bites The Dust 2K19 61 100 SECL   04:34 Min.
Pro Section 61 65 SECL HP 1 01:03 Min.
Pro Section 61 75 SECL HP 1 01:03 Min.
Pro Section 61 85 SECL HP 2 01:20 Min.
Pro Section 61 100 SECL HP 1 01:08 Min.
Cool Down - In Your Wildest Dreams 91 55 SERO   03:49 Min.
Pro Section 91 55 SERO 01:31 Min.
Pro Section 91 30 SERO 02:18 Min.
Cool Down - Through the barricades PLS 27 SERO 04:28 Min.
Effort Points (EP): 105 Zones: 13   54:22 Min.
إضافة إلى تماريني

  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • اتصل بنا