يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط لتعزيز وتحسين تجربتك في التصفح. للمزيد من المعلومات بشأن كيفية استخدام ملفات تعريف الارتباط يرجى قراءة سياسة خصوصيتنا . بالنقر على هذا المربع، أوافق وأقبل شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية .
Workout Klassik Ride
لمحة عامة عن التمرين
اسم المسار
عدد الدورات في الدقيقة
نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية
وضعية ركوب الدراجة
المدة
Warm Up - Section 01
PLS
27
SERO
00:05 Min.
PLS
55
SERO
06:58 Min.
Pro Section
PLS
27
SERO
03:02 Min.
Pro Section
PLS
55
SERO
03:56 Min.
Main Part - Section 03
88
65
SERO
02:04 Min.
72
87
SECL
06:43 Min.
Pro Section
72
65
SECL
01:00 Min.
Pro Section
72
74
SECL
02:00 Min.
Pro Section
72
85
SECL
03:43 Min.
Main Part - Section 05
70
89
SECL
02:03 Min.
60
90
JU
03:08 Min.
Pro Section
60
83
SECL
01:15 Min.
Pro Section
60
87
JU
00:35 Min.
Pro Section
60
83
SECL
00:30 Min.
Pro Section
60
90
STCL
00:48 Min.
60
104
STCL
04:43 Min.
Pro Section
60
96
SECL
02:05 Min.
Pro Section
60
104
STCL
01:27 Min.
Pro Section
60
102
SECL
01:11 Min.
Main Part - Section 08
70
83
SECL
01:59 Min.
Main Part - Section 09
81
65
SERO
02:51 Min.
Main Part - Section 10
PLS
27
SERO
05:35 Min.
Effort Points (EP): 72 Zones: 10 36:09 Min.
