Чтобы продолжить, нужно зарегистрироваться или войти в учетную запись.
Workout Χρηστος - 2024-05-19, 09:56
Aperçu des séances
| Nom de la piste | TR/MIN | % de FTP | Position sur le vélo | Durée |
|---|---|---|---|---|
| Warm Up - Section 01 | 80 | 27 | SERO | 04:00 Min. |
| Warm Up - Section 02 | 80 | 65 | SERO | 04:00 Min. |
| Main Part - Section 03 | 90 | 83 | SERO | 03:00 Min. |
| Main Part - Section 04 | 80 | 98 | SERO | 03:00 Min. |
| Main Part - Section 05 | PLS | 27 | SERO | 03:00 Min. |
| Main Part - Section 06 | 80 | 65 | SERO | 03:00 Min. |
| Main Part - Section 07 | 60 | 83 | SECL | 04:00 Min. |
| Main Part - Section 08 | 80 | 98 | SERO | 04:00 Min. |
| Cool Down - Section 09 | PLS | 27 | SERO | 04:00 Min. |
| Cool Down - Section 10 | 80 | 65 | SERO | 04:00 Min. |
| Effort Points (EP): 82 | Zones: 10 | 36:00 Min. | ||