يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط لتعزيز وتحسين تجربتك في التصفح. للمزيد من المعلومات بشأن كيفية استخدام ملفات تعريف الارتباط يرجى قراءة سياسة خصوصيتنا. بالنقر على هذا المربع، أوافق وأقبل شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية.
حسنًا
    EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout L2 - Stunde 2

إضافة إلى تماريني
 Playlist  
Share:      

لمحة عامة عن التمرين

اسم المسار عدد الدورات في الدقيقة نسبة أقصى معدل طاقة وظيفية وضعية ركوب الدراجة HP المدة
Warm Up - Section 01 85 27 SERO 04:03 Min.
Warm Up - Section 02 91 65 SERO 03:34 Min.
Main Part - Section 03 53 75 SECL HP 2 02:25 Min.
Main Part - Section 04 63 83 SECL 02:39 Min.
Main Part - Section 05 62 83 JU 02:41 Min.
Main Part - Section 06 66 98 STCL 02:48 Min.
Main Part - Section 07 65 98 SECL 02:50 Min.
Main Part - Section 07 copy 65 98 JU 02:49 Min.
Main Part - Section 10 86 65 SERO 03:25 Min.
Main Part - Section 11 70 83 SECL 02:57 Min.
Main Part - Section 12 69 98 JU 03:04 Min.
Main Part - Section 13 69 98 STCL 02:58 Min.
Main Part - Section 14 64 113 JU 02:06 Min.
Cool Down - Section 14 80 65 SERO 03:11 Min.
Cool Down - Section 15 95 65 SERO 04:00 Min.
Effort Points (EP): 126 Zones: 15   45:30 Min.
إضافة إلى تماريني
  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About Us

  • Support

  • اتصل بنا