ICG®

Workout Latin Ride L2/L3/L4

Workout Overview

Track Name	RPM	FTP %	Position	HP	VAR	Länge
Warm Up - Intro	80	27	SERO			00:41 Min.
Warm Up - Despacito (Remix) [Lyrics] Ft. Justin Bieber	89	45	SERO			03:48 Min.
Pro Section	89	35	SERO	HP 1		01:25 Min.
Pro Section	89	40	SERO	HP 1		01:05 Min.
Pro Section	89	45	SERO	HP 1		01:18 Min.
Warm Up - Bailando (Spanish Version) (mit Descemer Bueno & Gente De Zona)	91	65	SERO			04:03 Min.
Pro Section	91	45	SERO	HP 1		00:48 Min.
Pro Section	91	56	SERO	HP 1		01:56 Min.
Pro Section	91	60	SERO	HP 2		01:19 Min.
Main Part - I Like It (Cahill Club Remix) (feat. Pitbull)	64	98	JU			06:30 Min.
Pro Section	64	83	SECL	HP 2		01:59 Min.
Pro Section	64	83	JU	HP 2	16	00:22 Min.
Pro Section	64	98	SECL	HP 2		00:37 Min.
Pro Section	64	98	JU	HP 2	8	00:14 Min.
Pro Section	64	98	SECL	HP 2		01:16 Min.
Pro Section	64	98	JU	HP 2	4	00:30 Min.
Pro Section	64	98	SECL	HP 2		01:32 Min.
Main Part - Daddy Yankee & Snow (Lyrics)	94	70	SERO			03:13 Min.
Pro Section	94	56	SERO	HP 1		01:32 Min.
Pro Section	94	65	SERO	HP 1		01:17 Min.
Pro Section	94	70	SERO	HP 2		00:24 Min.
Main Part - Danza Kuduro (Ti�sto Remix) \| Lyric Video	62	85	STCL			03:39 Min.
Pro Section	62	78	SECL	HP 2		00:31 Min.
Pro Section	62	78	SECL	HP 2	FROZEN	00:15 Min.
Pro Section	62	82	SECL	HP 2		00:30 Min.
Pro Section	62	82	STCL	HP 3		00:30 Min.
Pro Section	62	85	SECL	HP 2		00:47 Min.
Pro Section	62	85	STCL	HP 3		01:06 Min.
Main Part - Pepas (Ti�sto remix)	65	88	JU			03:44 Min.
Pro Section	65	83	SECL	HP 2		01:14 Min.
Pro Section	65	83	JU	HP 2	8	00:30 Min.
Pro Section	65	88	SECL	HP 2		01:00 Min.
Pro Section	65	88	JU	HP 2	8	00:30 Min.
Pro Section	65	88	SECL	HP 2		00:30 Min.
Main Part - Lo Que Pas�, Pas� (En Vivo)	97	65	SERO			03:30 Min.
Pro Section	97	60	SERO	HP 1		01:50 Min.
Pro Section	97	64	SERO	HP 2		01:40 Min.
Main Part - Lambada (Criostasis Remix) Official Remix	69	83	STCL			03:56 Min.
Pro Section	69	83	SECL	HP 2		00:36 Min.
Pro Section	69	83	STCL	HP 3		00:52 Min.
Pro Section	69	83	SECL	HP 2		00:59 Min.
Pro Section	69	83	STCL	HP 2		00:26 Min.
Pro Section	69	83	SECL	HP 2		01:03 Min.
Main Part - El Mismo Sol	113	98	SERO			02:59 Min.
Pro Section	113	76	SERO	HP 4		00:30 Min.
Pro Section	113	91	SERO	HP 4		00:25 Min.
Pro Section	113	76	SERO	HP 4		00:25 Min.
Pro Section	113	91	SERO	HP 4		00:35 Min.
Pro Section	113	76	SERO	HP 4		00:35 Min.
Pro Section	113	91	SERO	HP 4		00:29 Min.
Main Part - La Camisa Negra (Lyrics/letra)	97	65	SERO			03:34 Min.
Pro Section	97	56	SERO	HP 1		01:40 Min.
Pro Section	97	60	SERO	HP 1		01:13 Min.
Pro Section	97	65	SERO	HP 1		00:41 Min.
Main Part - �chame La Culpa (Workout Remix)	64	90	STCL			03:56 Min.
Pro Section	64	83	SECL	HP 2		00:31 Min.
Pro Section	64	83	STCL	HP 2		00:15 Min.
Pro Section	64	83	SECL	HP 2		00:15 Min.
Pro Section	64	83	STCL	HP 2		00:30 Min.
Pro Section	64	90	SECL	HP 2		00:45 Min.
Pro Section	64	90	SECL	HP 2	FROZEN	00:15 Min.
Pro Section	64	90	SECL	HP 2		00:30 Min.
Pro Section	64	90	STCL	HP 3		00:55 Min.
Main Part - Macarena Remix 2026 Spanish x Balkan TikTok Hit	53	113	SE HSPO			02:56 Min.
Pro Section	53	83	SECL	HP 2		00:28 Min.
Pro Section	106	113	SE HSPO	HP 4		00:18 Min.
Pro Section	53	83	SECL	HP 2		01:10 Min.
Pro Section	53	113	SE HSPO	HP 2		00:36 Min.
Pro Section	53	83	SECL	HP 2		00:24 Min.
Cool Down - Obsession [HD 720p]	88	50	SERO			03:03 Min.
Pro Section	88	50	SERO	HP 1		01:19 Min.
Pro Section	88	40	SERO	HP 1		01:01 Min.
Pro Section	88	30	SERO	HP 1		00:43 Min.
Cool Down - Despacito (Instrumental Chill House Remix)	PLS	30	SERO			03:25 Min.
Pro Section	PLS	30	SERO	HP 1		01:41 Min.
Pro Section	PLS	20	SERO	HP 1		01:44 Min.
Effort Points (EP): 120	Zones: 15					52:57 Min.