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Workout Football Match
Workout Overview
Track Name
RPM
FTP %
Position
Länge
90
55
SERO
15:00 Min.
Pro Section
90
45
SERO
05:00 Min.
Pro Section
90
50
SERO
05:00 Min.
Pro Section
90
55
SERO
05:00 Min.
80
71
SERO
15:00 Min.
Pro Section
80
60
SERO
05:00 Min.
Pro Section
80
65
SERO
05:00 Min.
Pro Section
80
70
SERO
05:00 Min.
70
90
STCL
15:00 Min.
Pro Section
70
80
SECL
05:00 Min.
Pro Section
70
85
STCL
05:00 Min.
Pro Section
70
90
SECL
05:00 Min.
Main Part - Overtime
70
98
SECL
03:00 Min.
Main Part - Half time
90
50
SERO
15:00 Min.
80
70
SERO
15:00 Min.
Pro Section
80
60
SERO
05:00 Min.
Pro Section
80
65
SERO
05:00 Min.
Pro Section
80
70
SERO
05:00 Min.
70
90
STCL
15:00 Min.
Pro Section
70
80
SECL
05:00 Min.
Pro Section
70
85
STCL
05:00 Min.
Pro Section
70
90
SECL
05:00 Min.
80
70
SERO
15:00 Min.
Pro Section
80
60
SERO
05:00 Min.
Pro Section
80
65
SERO
05:00 Min.
Pro Section
80
70
SERO
05:00 Min.
70
98
STCL
03:00 Min.
Pro Section
70
98
STCL
02:00 Min.
Pro Section
70
98
SECL
01:00 Min.
Main Part - 3:2
95
113
ST HSPO
01:00 Min.
90
27
SERO
08:00 Min.
Pro Section
90
65
SERO
03:00 Min.
Pro Section
90
50
SERO
03:00 Min.
Pro Section
PLS
30
SERO
02:00 Min.
Effort Points (EP): 250 Zones: 11 120:00 Min.
