EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout Colour Ride May 2026 2

Dodaj moje treningi
Share:      

Przegląd treningu.

Nazwa utworu RPM % FTP Pozycja Czas trwania
Warm Up - Once In A Lifetime 3.55 87 65 SERO 03:54 Min.
Pro Section 87 27 SERO 00:33 Min.
Pro Section 87 65 SERO 03:21 Min.
Main Part - Crime Files 5.57 TS 68 170 STCL 05:57 Min.
Pro Section 68 65 SERO 00:56 Min.
Pro Section 68 113 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 121 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 136 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 152 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 65 SECL 00:42 Min.
Pro Section 68 121 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 135 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 151 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 170 STCL 00:28 Min.
Pro Section 68 27 SERO 00:35 Min.
Main Part - The Heat 4.02 TS 64 151 SE HSPO 04:01 Min.
Pro Section 64 65 SERO 00:45 Min.
Pro Section 120 121 SE HSPO 00:30 Min.
Pro Section 64 83 STCL 00:29 Min.
Pro Section 64 135 SE HSPO 00:30 Min.
Pro Section 64 83 STCL 00:45 Min.
Pro Section 64 151 SE HSPO 00:30 Min.
Pro Section 64 65 STCL 00:32 Min.
Main Part - Ultraviolet 4.00 TS.mp3 87 153 WR 04:00 Min.
Pro Section 87 27 SERO 00:11 Min.
Pro Section 87 65 SERO 00:44 Min.
Pro Section 87 121 WR 01:06 Min.
Pro Section 87 27 SERO 00:22 Min.
Pro Section 87 65 SERO 00:22 Min.
Pro Section 87 151 WR 01:06 Min.
Pro Section 87 27 SERO 00:09 Min.
Main Part - Alive 3.56 TS.mp3 65 83 STCL 03:56 Min.
Pro Section 65 83 SERO 02:39 Min.
Pro Section 65 83 STCL 01:17 Min.
Main Part - Bludz & Cripz 5.28 TS 69 170 STCL 05:27 Min.
Pro Section 69 65 SERO 00:42 Min.
Pro Section 69 136 STCL 00:56 Min.
Pro Section 69 65 SERO 00:28 Min.
Pro Section 69 151 STCL 00:56 Min.
Pro Section 69 65 SERO 01:00 Min.
Pro Section 69 170 STCL 00:56 Min.
Pro Section 69 27 SERO 00:29 Min.
Main Part - Back Up 3.35 TS 87 153 SE HSPO 03:35 Min.
Pro Section 87 65 SERO 00:55 Min.
Pro Section 87 135 SE HSPO 01:07 Min.
Pro Section 87 65 SERO 00:22 Min.
Pro Section 87 151 SE HSPO 01:06 Min.
Pro Section 87 27 SERO 00:05 Min.
Main Part - Bad Man 5.01 TS 65 171 STCL 05:00 Min.
Pro Section 65 27 SERO 00:45 Min.
Pro Section 65 151 STCL 00:44 Min.
Pro Section 65 83 SERO 00:30 Min.
Pro Section 65 160 STCL 00:44 Min.
Pro Section 65 83 SERO 00:44 Min.
Pro Section 65 103 STCL 00:17 Min.
Pro Section 65 170 STCL 00:44 Min.
Pro Section 65 27 SERO 00:32 Min.
Main Part - Naughty 3.55 TS 66 151 SE HSPO 03:54 Min.
Pro Section 66 65 SERO 00:44 Min.
Pro Section 120 136 SE HSPO 00:29 Min.
Pro Section 66 65 SERO 00:29 Min.
Pro Section 120 151 SE HSPO 00:29 Min.
Pro Section 66 65 SERO 00:15 Min.
Pro Section 66 98 SERO 00:29 Min.
Pro Section 120 151 SE HSPO 00:29 Min.
Pro Section 66 27 SERO 00:30 Min.
Cool Down - 02 The Things We Found (Extended Mix).m4a 80 27 SERO 06:42 Min.
Effort Points (EP): 132 Zones: 10 46:26 Min.
Dodaj moje treningi

  • Imprint

  • Privacy Policy

  • Terms

  • About ICG®

  • Support

  • Skontaktuj się z nami