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Workout MH L3 Tour de France

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Descrição do Workout

Nome da Música RPM FTP % Posição HP VAR Duração
Warm Up - Naps - Best Life 100 27 SERO 03:09 Min.
Warm Up - France Gall - Ella. elle l'a 100 65 SERO 04:51 Min.
Main Part - Jessy Matador - Allez Ola Olé 64 83 STCL     02:53 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 1 00:45 Min.
Pro Section 64 83 STCL HP 3 01:01 Min.
Pro Section 64 83 SECL 01:07 Min.
Main Part - Naps - la kiffance 70 90 JU     02:59 Min.
Pro Section 70 90 SECL HP 2 00:48 Min.
Pro Section 70 90 JU HP 2 8 00:20 Min.
Pro Section 70 90 SECL HP 1 01:09 Min.
Pro Section 70 90 JU HP 2 4 00:14 Min.
Pro Section 70 90 SECL HP 1 00:28 Min.
Main Part - Gims - Est-ce que tu m'aimes? 60 98 STCL     03:57 Min.
Pro Section 60 98 SECL HP 1 00:49 Min.
Pro Section 60 98 STCL HP 2 00:31 Min.
Pro Section 60 98 SECL 00:40 Min.
Pro Section 60 98 STCL HP 2 00:32 Min.
Pro Section 60 98 STCL HP 1 FROZEN 00:15 Min.
Pro Section 60 98 STCL HP 2 00:49 Min.
Pro Section 60 98 SECL HP 1 00:21 Min.
Main Part - Julistte Armanet - A la Folie 94 65 SERO 04:00 Min.
Main Part - DJ Antoine - Ma Chérie 64 83 JU     03:11 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 2 00:30 Min.
Pro Section 64 83 JU HP 2 8 00:21 Min.
Pro Section 64 83 SECL HP 1 00:32 Min.
Pro Section 64 83 JU HP 4 00:23 Min.
Pro Section 64 83 SECL 00:52 Min.
Pro Section 64 83 JU HP 4 00:29 Min.
Pro Section 64 83 SECL 00:04 Min.
Main Part - Stromae - Alor On Danse 61 90 STCL     03:26 Min.
Pro Section 61 83 SECL HP 1 00:48 Min.
Pro Section 61 83 STCL HP 3 00:31 Min.
Pro Section 61 90 SECL HP 2 00:41 Min.
Pro Section 61 90 STCL HP 3 00:46 Min.
Pro Section 61 90 SECL HP 3 00:40 Min.
Main Part - Berry - Les Passagers 70 98 STCL     02:55 Min.
Pro Section 70 98 SECL 00:33 Min.
Pro Section 70 98 STCL HP 2 00:42 Min.
Pro Section 70 98 SECL 00:20 Min.
Pro Section 70 98 STCL HP 3 00:55 Min.
Pro Section 70 98 SECL HP 3 00:25 Min.
Main Part - Gims - Sapés comme jameis 62 113 STCL     03:27 Min.
Pro Section 62 98 SECL HP 1 00:20 Min.
Pro Section 62 113 SECL HP 2 00:40 Min.
Pro Section 62 113 STCL HP 3 00:48 Min.
Pro Section 62 113 STCL HP 3 FROZEN 00:20 Min.
Pro Section 62 113 STCL HP 3 00:32 Min.
Pro Section 62 113 SECL HP 3 00:47 Min.
Main Part - Vegedream - La fruit 96 65 SERO     03:40 Min.
Pro Section 96 27 SERO 01:25 Min.
Pro Section 96 65 SERO 02:15 Min.
Main Part - RIDSA - je m'en fous 60 83 JU     02:51 Min.
Pro Section 60 83 SECL HP 1 00:40 Min.
Pro Section 60 83 JU HP 2 4 00:15 Min.
Pro Section 60 83 SECL HP 2 00:31 Min.
Pro Section 60 83 JU HP 2 4 00:15 Min.
Pro Section 60 83 SECL HP 2 00:32 Min.
Pro Section 60 83 JU HP 4 4 00:31 Min.
Pro Section 60 83 SECL HP 4 00:07 Min.
Main Part - Soolking - Suavement 69 83 WR     02:39 Min.
Pro Section 69 83 SECL 00:45 Min.
Pro Section 69 83 STCL 00:13 Min.
Pro Section 69 83 WR 8 00:25 Min.
Pro Section 69 83 STCL 00:18 Min.
Pro Section 69 83 SECL 00:58 Min.
Main Part - Céline Dion & JJG - J'irai oùtu iras 88 98 STJO     03:26 Min.
Pro Section 88 98 SERO HP 1 00:49 Min.
Pro Section 88 98 STJO HP 2 00:33 Min.
Pro Section 88 98 SERO HP 2 00:58 Min.
Pro Section 88 98 STJO HP 2 00:22 Min.
Pro Section 88 98 SERO HP 2 00:44 Min.
Main Part - Kraftwerk - Tour de France 68 113 STCL     05:11 Min.
Pro Section 68 98 SECL 01:25 Min.
Pro Section 68 105 SECL 01:40 Min.
Pro Section 68 113 SECL 00:15 Min.
Pro Section 68 113 STCL 01:40 Min.
Pro Section 68 113 SECL 00:11 Min.
Cool Down - Stromae - Papaoutai 84 65 SERO     03:52 Min.
Pro Section 84 65 SERO 01:20 Min.
Pro Section 84 55 SERO 02:32 Min.
Cool Down - IKONICK - Monuments 80 30 SERO 03:22 Min.
Effort Points (EP): 162 Zones: 17     59:49 Min.
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