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Workout ICG Scenic Coach 2026 Andalucia 1 55

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Aperçu des séances

Nom de la piste TR/MIN % de FTP Position sur le vélo VAR Durée
Warm Up - Beach Club 2020 (Café Lounge del Mar Mix) 98 52 SERO   04:58 Min.
Pro Section 98 42 SERO 02:56 Min.
Pro Section 98 52 SERO 02:02 Min.
Warm Up - Some Say (Slow Remix) 100 72 SERO   02:56 Min.
Pro Section 100 62 SERO 01:58 Min.
Pro Section 100 72 SERO 00:58 Min.
Main Part - Abusador (Extended Mix) 60 75 SECL 04:18 Min.
Main Part - Chase the Sun (Extended Mix) 60 83 SECL   04:16 Min.
Pro Section 60 83 SECL 02:40 Min.
Pro Section 60 83 STCL 01:36 Min.
Main Part - Rise Up (Extended Mix) 60 83 STCL   03:32 Min.
Pro Section 60 82 SECL 00:48 Min.
Pro Section 60 82 STCL 00:16 Min.
Pro Section 60 82 SECL 00:17 Min.
Pro Section 60 82 STCL 00:31 Min.
Pro Section 60 82 SECL 00:31 Min.
Pro Section 60 82 STCL 00:32 Min.
Pro Section 60 82 SECL 00:37 Min.
Main Part - Wish I Didn't Miss You (JP Candela Extended Remix) 61 98 STCL   05:48 Min.
Pro Section 61 82 SECL 01:34 Min.
Pro Section 61 72 SECL 00:32 Min.
Pro Section 61 94 SECL 00:15 Min.
Pro Section 61 94 STCL 00:32 Min.
Pro Section 61 94 SECL 00:15 Min.
Pro Section 61 82 SECL 00:47 Min.
Pro Section 61 82 STCL 00:15 Min.
Pro Section 61 94 STCL 00:49 Min.
Pro Section 61 94 SECL 00:31 Min.
Pro Section 61 88 SECL 00:18 Min.
Main Part - Give It Up (Extended Mix) 62 88 JU   06:45 Min.
Pro Section 62 72 SECL 01:48 Min.
Pro Section 62 82 SECL 00:33 Min.
Pro Section 62 82 JU 8 00:29 Min.
Pro Section 62 82 JU 16 00:31 Min.
Pro Section 62 82 SECL 00:46 Min.
Pro Section 62 88 SECL 00:15 Min.
Pro Section 62 88 JU 16 00:47 Min.
Pro Section 62 88 JU 8 00:32 Min.
Pro Section 62 88 SECL 01:04 Min.
Main Part - Let Me Show You (Extended Mix) 66 98 SECL   05:35 Min.
Pro Section 66 72 SECL 00:58 Min.
Pro Section 66 82 SECL 00:15 Min.
Pro Section 66 98 SECL 00:45 Min.
Pro Section 66 72 SECL 00:55 Min.
Pro Section 66 98 STCL 01:00 Min.
Pro Section 66 98 SECL 00:58 Min.
Pro Section 66 72 SECL 00:44 Min.
Main Part - Distance (Coast 2 Coast Remix) 67 65 SECL   05:41 Min.
Pro Section 67 72 SECL 03:04 Min.
Pro Section 67 88 SECL 00:28 Min.
Pro Section 67 88 STCL 00:29 Min.
Pro Section 67 88 SECL 00:28 Min.
Pro Section 67 88 STCL 00:29 Min.
Pro Section 67 88 SECL 00:43 Min.
Main Part - The Sound Of Missing You (Extended Mix) 69 102 SE HSPO   06:35 Min.
Pro Section 69 88 SECL 01:53 Min.
Pro Section 69 62 SECL 01:34 Min.
Pro Section 105 102 SE HSPO 00:30 Min.
Pro Section 69 65 SECL 01:09 Min.
Pro Section 105 102 SE HSPO 00:27 Min.
Pro Section 69 65 SECL 01:02 Min.
Main Part - Hide U (Extended Mix) 63 98 STCL   04:40 Min.
Pro Section 63 62 SECL 01:01 Min.
Pro Section 63 82 SECL 01:01 Min.
Pro Section 63 92 SECL 00:31 Min.
Pro Section 63 92 STCL 01:02 Min.
Pro Section 63 82 SECL 00:30 Min.
Pro Section 63 62 SECL 00:35 Min.
Cool Down - Souvenirs Feat Zara Kershaw 88 65 SERO   04:16 Min.
Pro Section 88 62 SERO 02:18 Min.
Pro Section 88 52 SERO 01:27 Min.
Pro Section 88 42 SERO 00:31 Min.
Effort Points (EP): 141 Zones: 12   59:20 Min.
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