Чтобы продолжить, нужно зарегистрироваться или войти в учетную запись.
Workout Gavin Spin Splits
Общая информация о тренировке
| Название трека | RPM | FTP % | Положение тела | Длительность |
|---|---|---|---|---|
| Warm Up - Section 01 | 80 | 65 | SERO | 01:30 Min. |
| Warm Up - Section 02 | 80 | 83 | SERO | 01:30 Min. |
| Warm Up - Section 03 | 80 | 83 | SERO | 01:30 Min. |
| Warm Up - Section 04 | 80 | 98 | SERO | 01:44 Min. |
| Main Part - Section 05 | 80 | 98 | SERO | 04:41 Min. |
| Main Part - Section 06 | 80 | 98 | STCL | 04:26 Min. |
| Main Part - Section 07 | 80 | 98 | JU | 03:58 Min. |
| Main Part - Section 08 | 80 | 98 | SERO | 03:36 Min. |
| Main Part - Section 09 | 80 | 98 | STCL | 03:06 Min. |
| Main Part - Section 10 | 80 | 98 | JU | 03:41 Min. |
| Main Part - Section 11 | 80 | 98 | SERO | 04:40 Min. |
| Main Part - Section 12 | 80 | 98 | SECL | 03:37 Min. |
| Main Part - Section 13 | 80 | 98 | JU | 03:02 Min. |
| Main Part - Section 14 | 80 | 98 | SERO | 03:46 Min. |
| Effort Points (EP): 171 | Zones: 14 | 44:47 Min. | ||