EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout StefanH 25 - Avantasia-Special

Toevoegen aan mijn workouts
 Playlist  
Share:      

Workout overzicht

Circuit naam RPM FTP % Rijpositie HP VAR Duur
Warm Up - Vain Glory Opera PLS 27 SERO 06:10 Min.
Main Part - Broken Dreams 98 65 SERO 04:12 Min.
Main Part - Mystery of a Blood Red Rose 79 83 STCL     03:51 Min.
Pro Section 79 83 SECL 01:08 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:27 Min.
Pro Section 79 83 SECL 00:25 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:37 Min.
Pro Section 79 83 SECL 00:28 Min.
Pro Section 79 83 STCL 00:46 Min.
Main Part - Kill the Pain Away 78 83 SECL     03:43 Min.
Pro Section 78 83 SECL HP 2 01:23 Min.
Pro Section 78 83 SECL HP 5 01:30 Min.
Pro Section 78 83 SECL HP 5 FROZEN 00:12 Min.
Pro Section 78 83 SECL HP 5 00:38 Min.
Main Part - This House is on Fire 65 83 STCL     03:03 Min.
Pro Section 65 83 SECL 00:35 Min.
Pro Section 65 83 STCL 00:20 Min.
Pro Section 65 83 SECL 00:24 Min.
Pro Section 65 83 STCL 01:26 Min.
Pro Section 65 83 SECL 00:18 Min.
Main Part - Lost in Space 61 83 JU     03:52 Min.
Pro Section 61 83 SECL 00:46 Min.
Pro Section 61 83 JU 4 00:28 Min.
Pro Section 61 83 SECL 00:35 Min.
Pro Section 61 83 JU 4 00:32 Min.
Pro Section 61 83 SECL 00:31 Min.
Pro Section 61 83 JU 4 00:28 Min.
Pro Section 61 83 SECL 00:32 Min.
Main Part - Don't Stop Believin' 60 98 STCL     04:08 Min.
Pro Section 60 98 SECL 01:21 Min.
Pro Section 60 98 STCL 00:32 Min.
Pro Section 60 98 SECL 00:40 Min.
Pro Section 60 98 STCL 01:35 Min.
Main Part - Still Dancing 85 65 SERO 03:46 Min.
Main Part - Mr. Brightside 74 83 STCL     03:42 Min.
Pro Section 74 83 SECL 00:58 Min.
Pro Section 74 83 STCL 00:38 Min.
Pro Section 74 83 SECL 00:52 Min.
Pro Section 74 83 STCL 00:26 Min.
Pro Section 74 83 STCL FROZEN 00:13 Min.
Pro Section 74 83 STCL 00:35 Min.
Main Part - Moonglow 63 83 STCL     03:56 Min.
Pro Section 63 83 SECL 01:00 Min.
Pro Section 63 83 STCL 00:27 Min.
Pro Section 63 83 STCL FROZEN 00:04 Min.
Pro Section 63 83 STCL 00:07 Min.
Pro Section 63 83 SECL 00:47 Min.
Pro Section 63 83 STCL 01:31 Min.
Main Part - Avalon 61 83 JU     05:35 Min.
Pro Section 61 83 SECL 01:03 Min.
Pro Section 61 83 STCL 00:29 Min.
Pro Section 61 83 SECL 00:43 Min.
Pro Section 61 83 STCL 00:32 Min.
Pro Section 61 83 STCL FROZEN 00:08 Min.
Pro Section 61 83 STCL 00:29 Min.
Pro Section 61 83 SECL 00:52 Min.
Pro Section 61 83 SECL FROZEN 00:20 Min.
Pro Section 61 83 JU 4 00:59 Min.
Main Part - Dying for an Angel 59 98 STCL     04:31 Min.
Pro Section 59 98 SECL 00:55 Min.
Pro Section 59 98 STCL 00:33 Min.
Pro Section 59 98 SECL 00:36 Min.
Pro Section 59 98 STCL 00:32 Min.
Pro Section 59 98 SECL 00:47 Min.
Pro Section 59 98 STCL 01:08 Min.
Main Part - Sandstorm 68 151 STCL     03:45 Min.
Pro Section 68 113 SECL 00:29 Min.
Pro Section 68 113 STCL 00:56 Min.
Pro Section 68 113 SECL 01:04 Min.
Pro Section 68 121 STCL 01:16 Min.
Cool Down - Sofia 96 55 SERO     03:33 Min.
Pro Section 96 55 SERO 02:22 Min.
Pro Section 96 27 SERO 01:11 Min.
Cool Down - Caribbean Blue PLS 27 SERO 03:59 Min.
Effort Points (EP): 155 Zones: 15     61:46 Min.
Toevoegen aan mijn workouts

  • Afdrukken

  • Privacybeleid

  • Voorwaarden

  • Over ICG®

  • Support

  • Neem contact met ons op