Deze website maakt gebruik van cookies om jouw browse-ervaring te verbeteren. Voor meer informatie over hoe we cookies gebruiken, lees onze privacy policy. Door op dit vakje te klikken, bevestig en accepteer ik de Gebruiksvoorwaarden en de Privacy Policy.
OK
    EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
  • Academy
  • Global Instructor Club
  • Workout Builder
  • App
  • Virtual Cycling
  • Rides
  • Coach By Color
  • Support
  • Voucher Code
  • EN DE RU NL ES FR TR PL 简体中文 عربى PT JP
 

Workout Fahr deinen Kopf frei!! Bärbel - 2024-03-20, 14:14

Toevoegen aan mijn workouts
 Playlist  
Share:      

Workout overzicht

Circuit naam RPM FTP % Rijpositie Duur
Warm Up - Section 01 85 65 SERO 07:36 Min.
Main Part - Section 02 64 83 STCL 09:12 Min.
Main Part - Section 03 64 83 JU 03:45 Min.
Main Part - Section 04 75 83 STCL 03:56 Min.
Main Part - Section 05 84 65 SERO 04:13 Min.
Main Part - Section 06 66 98 STCL 06:20 Min.
Main Part - Section 07 64 83 WR 05:35 Min.
Main Part - Section 08 65 83 SECL 05:40 Min.
Main Part - Section 09 85 98 STJO 03:07 Min.
Cool Down - Section 10 85 27 SERO 04:22 Min.
Cool Down - Section 11 50 27 SERO 03:18 Min.
Effort Points (EP): 149 Zones: 11 57:04 Min.
Toevoegen aan mijn workouts
  • Afdrukken

  • Privacybeleid

  • Voorwaarden

  • Over ICG®

  • Support

  • Neem contact met ons op